たこはぶつ切り。

万願寺とうがらしは種をとり1cmぐらいの斜め切り。

フライパンにオリーブオイル・にんにく・鷹の爪を入れて弱火でにんにくがきつね色になるまで炒める。

⑤にたこ・万願寺とうがらしを入れ軽く炒め、トマトソース・パスタの茹で汁大さじ2を入れ全体を絡める。

⑥に茹で上がったパスタ・ちりめんを混ぜ、麺つゆと塩で味を整えれば出来上がり♪