大根ときゅうりの酢味噌和え みれゆう @cook_40209684 酢味噌が野菜とよく合います。このレシピの生い立ち昔から作るメニューです。 もっと読む 酢味噌が野菜とよく合います。このレシピの生い立ち昔から作るメニューです。 もっと読む 大根ときゅうりの酢味噌和え みれゆう @cook_40209684 酢味噌が野菜とよく合います。このレシピの生い立ち昔から作るメニューです。 もっと読む 酢味噌が野菜とよく合います。このレシピの生い立ち昔から作るメニューです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 大根 200g きゅうり 1本 人参 20g ささみ 1本 白味噌 大さじ1 酢 大さじ2 砂糖 大さじ1 薄口醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩と酒を少し加えたお湯でささみを茹でます 2 大根、きゅうり、人参を切ります。 3 人参は固いので茹でます。あまり柔らかく煮えすぎないように気をつけます。 4 大根、きゅうりは塩もみし、水分が出てきたら塩を軽く洗い流し、絞ります。 5 ささみをほぐして野菜と混ぜて調味料を合わせたものと和えます。 コツ・ポイント ささみは小さくほぐした方が食べやすいです。手順画像は10人分で作っているので多く見えるかもしれません。。。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19021386 コピーしました！ みれゆう @cook_40209684 2012/06/09 14:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 数年間、病院や施設などで管理栄養士をしてました。栄養バランスの良いメニュー作りを日頃心がけています。 もっと読む このレシピのキーワード 大根 にんじん キュウリ ささみ 白みそ 似たレシピ その他のレシピ 【保育園おやつ】りんごゼリー 梅レモン☆シロップ 減塩 ホットクックでチキンカレー 絶品！濃厚ゴマだれそうめん レンチン簡単！高野豆腐で親子丼風 【簡単副菜】ピーマンとじゃがいも中華炒め わさびチーズマヨのかにポテトサラダ。 もう一品！簡単ねぎぬた ポン酢入り！サバ缶うどんorそうめん♪ さっぱりうまっ♪豚と茄子の梅ポン炒め 型抜きで可愛い♥３０分で♪パンプキンパイ 簡単ランチ！海鮮トマトクリームスパゲティ ルウから手作り（*^^*）おうちのカレー 超簡単もやしの辛～いナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19021386
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