インゲンのツナ和え はづきCP @cook_40039645 万能ツナと合わせたら冷凍インゲンでも充分美味しくできます。このレシピの生い立ち買い置きの冷凍インゲンで一品作りたかったので！ もっと読む 万能ツナと合わせたら冷凍インゲンでも充分美味しくできます。このレシピの生い立ち買い置きの冷凍インゲンで一品作りたかったので！ もっと読む インゲンのツナ和え はづきCP @cook_40039645 万能ツナと合わせたら冷凍インゲンでも充分美味しくできます。このレシピの生い立ち買い置きの冷凍インゲンで一品作りたかったので！ もっと読む 万能ツナと合わせたら冷凍インゲンでも充分美味しくできます。このレシピの生い立ち買い置きの冷凍インゲンで一品作りたかったので！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 冷凍インゲン １００ｇ ツナ（小） １缶 めんつゆ 大さじ２ マヨネーズ 小さじ１ 胡麻 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍インゲンは茹でてあるので解凍（レンジでチン！）して、水分を少し絞る。 2 めんつゆ・マヨ・ツナ（汁も使う）を混ぜて１と絡める。 3 器に盛って胡麻を振りかけたら出来上がり。 コツ・ポイント めんつゆに限らず、「液体の和風醤油だし」なら何でもOK! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19022943 コピーしました！ はづきCP @cook_40039645 2011/03/15 16:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お弁当・日々のおうち御飯・お出掛けしたときの美味しい話しや写真を紹介していきたいと思います。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 冷凍いんげん ゴマ 似たレシピ その他のレシピ おいなりさん いぶりがっこのタルタルソース 簡単！おいしい☆大人も子供も大好きなミートソース 干し葡萄入り人参と柿のサラダ 簡単美味♡和栗モンブラン ルクエで簡単☆なすナムル HM&炊飯器☆お家でふんわり蜂蜜パン♪ びんちょうまぐろ☆からあげ ひき肉とたけのこのそぼろ 離乳食 * 初期 * さつまいもペースト 自家製きのこミックス☆冷凍 ビビンバ キャラ弁！ミジュマル弁当♪（ポケモン） タルティーボのブルーベリーソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19022943
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