簡単！レンジでおじや。
masayosam @cook_40213598
使うのはどんぶりと電子レンジだけ。簡単で低カロリー。ダイエット中におすすめ。
いつも、冷凍しておいたご飯でつくっています
このレシピの生い立ち
一人お昼のとき、簡単に、おなかいっぱいになるおじやを作りたいと思って。
簡単！レンジでおじや。
使うのはどんぶりと電子レンジだけ。簡単で低カロリー。ダイエット中におすすめ。
いつも、冷凍しておいたご飯でつくっています
このレシピの生い立ち
一人お昼のとき、簡単に、おなかいっぱいになるおじやを作りたいと思って。
作り方
- 1
どんぶりを用意します。
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- 2
材料をすべて投入！
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- 3
軽く混ぜてから電子レンジで1分半くらい加熱。
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- 4
加熱時間は様子をみながら調整してください。あっという間に出来上がり。
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コツ・ポイント
お湯の量、加熱時間はお好みで調節してください。味噌汁以外のスープでもアレンジしてみてください。
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余り物２つ＋１(^.^)激烈簡単おじや☆ 余り物２つ＋１(^.^)激烈簡単おじや☆
見栄えよりも味と時短重視！(笑)大抵どちらのご家庭もご飯とお味噌汁って余りますよね？翌朝には旨いおじやに変身(^.^)
愛ママ0527 -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19024987
