ブロッコリーを小分けにして、塩茹でします。茹ですぎに注意してください。

茹であがったブロッコリーを耐熱皿に入れてブラックペッパーをふります。

その上にケチャップをかけます。大さじ４としてありますが好みで量は加減して下さい。

そしてとろけるチーズをのせてオーブン180°で10分ほど焼いたら出来上がりです。