卵白で♪おからとココアのしっとりケーキ

卵白で♪おからとココアのしっとりケーキ-レシピのメイン写真

卵白で♪おからとココアのしっとりケーキ

sora☆koto @cook_40160300

食物繊維たっぷり!!ココアで満足感ありです(*'▽'*)
このレシピの生い立ち
ココア味のおからケーキ、ずっ～と前から作ってみたかったので(*'▽'*)

食物繊維たっぷり!!ココアで満足感ありです(*'▽'*)
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ココア味のおからケーキ、ずっ～と前から作ってみたかったので(*'▽'*)

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卵白で♪おからとココアのしっとりケーキ

sora☆koto @cook_40160300

食物繊維たっぷり!!ココアで満足感ありです(*'▽'*)
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ココア味のおからケーキ、ずっ～と前から作ってみたかったので(*'▽'*)

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ココア味のおからケーキ、ずっ～と前から作ってみたかったので(*'▽'*)

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材料

全量・8切れ分

生おから 200g強
卵白 L2個分
調整ココア（バンホーテン）大4 すりきり
シナモンパウダー 20振り
タンサン（重曹） 4つまみ
水（ミネラルウォーター） 170cc

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作り方

1
耐熱容器（長方形）に材料を入れて良く混ぜ合わせて、レンジで材料に火が通るまで加熱する。
2
あら熱を取りラップをかけて冷蔵庫で冷やし、
3
型抜きして、
4
切り分けて出来上がり。

コツ・ポイント

※加熱時間の目安→空気の抜ける蓋をして、レンジ700ワットで5分、蓋を外して+5分。

※つなぎに卵白を使いました(*'▽'*)

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sora☆koto @cook_40160300

2015/10/03 22:58に公開

ご訪問ありがとうございます(*´▽｀*)楽しく作れて、健康的でおいしいレシピをアップできるようになりたいです⤴更新は不定期ですがよろしくお願いします❀

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このレシピのキーワード

ケーキサイダー生おからシナモン卵白

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