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水菜と納豆の超簡単スパゲティ 一人ランチ
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水菜と納豆の超簡単スパゲティ 一人ランチ-レシピのメイン写真

水菜と納豆の超簡単スパゲティ 一人ランチ

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

水菜を2束まるまる使い納豆とあえるだけの超簡単パスタだけどあっさりとしておいしい。柚子胡椒が隠し味です。
このレシピの生い立ち
水菜をたっぷり使ったヘルシーな和風のパスタが食べたくて。一人ランチなので簡単に手軽にしました。食べるお皿の上で全てを混ぜるので洗い物が、鍋とお皿だけで済みます。

水菜を2束まるまる使い納豆とあえるだけの超簡単パスタだけどあっさりとしておいしい。柚子胡椒が隠し味です。
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Elly’s
Elly’s @cook_40042265

水菜を2束まるまる使い納豆とあえるだけの超簡単パスタだけどあっさりとしておいしい。柚子胡椒が隠し味です。
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水菜をたっぷり使ったヘルシーな和風のパスタが食べたくて。一人ランチなので簡単に手軽にしました。食べるお皿の上で全てを混ぜるので洗い物が、鍋とお皿だけで済みます。

水菜を2束まるまる使い納豆とあえるだけの超簡単パスタだけどあっさりとしておいしい。柚子胡椒が隠し味です。
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材料

一人分
  • スパゲティ 100g
  • 納豆と付属のたれ 1パック
  • 柚子胡椒 小匙二分の一
  • 水菜 2束
  • スパゲティのゆで汁(塩を少々入れたもの) お玉に3分の一
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作り方

  1. 1

    水菜を1センチぐらいにざく切りし、食べるときのお皿に入れる。お皿は少しふちのある大き目のお皿が良いです。

  2. 2

    納豆と付属のたれ、柚子胡椒をよく混ぜ、1の皿に入れて水菜とよくあえる。

  3. 3

    塩を少々入れたお湯でスパゲティが茹で上がったら、ゆで汁と一緒にスパゲティーを皿にいれて、よく混ぜて出来上がり。

    • 水菜と納豆の超簡単スパゲティ 一人ランチ作り方3写真

コツ・ポイント

1の手順で水菜は、生だからお皿に山盛りいっぱいになっていますが、3の手順でパスタを入れて混ぜると、その余熱で水菜はしんなりして量は半減しますので大丈夫です。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2011/03/11 15:55に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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このレシピのキーワード

パスタ 水菜 納豆

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19029581
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