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鶏胸肉と肉だんごの南蛮漬け
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鶏胸肉と肉だんごの南蛮漬け-レシピのメイン写真

鶏胸肉と肉だんごの南蛮漬け

ゆんちゃん。ママ
ゆんちゃん。ママ @cook_40115943

安く買える鶏胸肉で！さっぱり♡モリモリおかず
このレシピの生い立ち
安い食材でモリモリたべれるように！
夏でもさっぱりガッツリたべられます。

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材料

2人前
  • 鶏胸肉 大1枚
  • 肉だんご 10個くらい
  • 人参 1/3本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 片栗粉 適量
  • ☆めんつゆ 小さじ5
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆お酢 小さじ5
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作り方

  1. 1

    ①鶏肉を一口大に切って片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ②フライパンに油をしいて鶏肉と肉だんごを焼き色がつくまでじっくり焼く。

    • 鶏胸肉と肉だんごの南蛮漬け作り方2写真
  3. 3

    ③玉ねぎと人参を千切りにし、☆の調味料と混ぜ合わせる。

    • 鶏胸肉と肉だんごの南蛮漬け作り方3写真
  4. 4

    ④お皿にお肉を乗せて③のタレをかけて完成。

    • 鶏胸肉と肉だんごの南蛮漬け作り方4写真
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ゆんちゃん。ママ
ゆんちゃん。ママ @cook_40115943
2017/03/01 10:07に公開
ヤンチャ3歳と0歳の息子♡仕事、育児、家事奮闘中です！簡単おいしい料理アップ中です！よろしくお願いします(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

肉団子 片栗粉 にんじん 玉ねぎ 鶏胸肉

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