ほうれん草とみかんのグリーンスムージー
クックエリー @cook_40060577
冷凍保存したほうれん草を使い切り♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に作ってみました＾＾
甘いのが苦手な方は、ジュースをお水にしてもおいしいですよ♪
ほうれん草とみかんのグリーンスムージー
冷凍保存したほうれん草を使い切り♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に作ってみました＾＾
甘いのが苦手な方は、ジュースをお水にしてもおいしいですよ♪
作り方
- 1
ほうれん草は、茹でで冷凍保存したものを使います。冷凍食品のほうれん草1かけ分でもOK♪
- 2
ほうれん草、皮を剥いたみかん、レモンの絞り汁、リンゴジュースをミキサーにかけます。
- 3
できあがり♪
コツ・ポイント
茹でで冷凍保存しているほうれん草を使うと、ひんやり冷たいグリーンスムージーに♪
もちろん、生のほうれん草でもOKです♪
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