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ボリボリ☆くせになる黒ごまスティック
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ボリボリ☆くせになる黒ごまスティック-レシピのメイン写真

ボリボリ☆くせになる黒ごまスティック

ライゾウ
ライゾウ @cook_40040530

歯の弱い方はご注意ください！！
子どもも大好き！ボリボリ固いおやつです。
おから、きな粉、黒ごまで健康志向まっしぐら！
このレシピの生い立ち
おからを作った歯ごたえのある
健康的なおやつを作りたくて！！

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子どもも大好き！ボリボリ固いおやつです。
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ボリボリ☆くせになる黒ごまスティック

ライゾウ
ライゾウ @cook_40040530

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子どもも大好き！ボリボリ固いおやつです。
おから、きな粉、黒ごまで健康志向まっしぐら！
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材料

１天板分
  • 生おから 50g
  • 薄力粉 50g
  • 砂糖 10ｇ
  • きな粉 10ｇ
  • 黒ごま 適量（5～10ｇ）
  • サラダ油 小さじ１
  • 塩 適量（二つまみ）
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱する。
    すべての材料を
    ビニール袋に入れ
    よくもむ。

  2. 2

    ひとかたまりになってきたら
    ビニール袋に入れたまま
    綿棒で薄く(２～３㎜程度)のばす。

    • ボリボリ☆くせになる黒ごまスティック作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋をやぶき、
    好きな形にナイフでカットする。

  4. 4

    予熱したオーブンで13～15分程度こんがり焼いて完成！
    （オーブンにより時間は調節してください）

コツ・ポイント

ビニール袋に入れて作るのであと片付けがらくちん(^^♪
もし、いつまでもボロボロと生地が固まらない場合は油を少しずつ入れて調整してください。
黒ごまはたっぷりのほうがおいしいです。
お好みで調整してください。

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ライゾウ
ライゾウ @cook_40040530
2015/09/17 14:16に公開
料理暦はまだまだ浅いけど、がんばっておいしいごはんつくるぞ♪
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このレシピのキーワード

きな粉 生おから 薄力粉

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