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揚げない本格酢豚
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揚げない本格酢豚-レシピのメイン写真

揚げない本格酢豚

musemusic
musemusic @cook_40201090

揚げずにヘルシーだけど、本格的なおいしい酢豚♪
このレシピの生い立ち
テレビで見たのを家にある材料でアレンジ。

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musemusic @cook_40201090

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材料

4人分
  • 人参 1/2
  • ピーマン 2コ
  • 玉ねぎ 1/2
  • 豚肉 200g
  • ☆塩 少々
  • ☆だしの素 少々
  • ☆酒 小さじ2
  • ☆しょうゆ 小さじ2
  • ☆こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • サラダ油 適量
  • ★ケチャップ 大さじ4
  • ★砂糖 大さじ4
  • ★水 大さじ4
  • ★酢 大さじ2
  • ★レモン汁 大さじ1
  • ★塩 少々
  • ★しょうゆ 小さじ1/2
  • 水溶き片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜は一口大の乱切りにして、塩を入れたお湯で2分ほど茹で、ザルにあけておく。

  2. 2

    ☆の調味料を合わせ、豚肉にもみ込み、小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して、豚肉を焼く。焼き目がついたら蓋をして、1~2分蒸し焼きにする。

  4. 4

    茹でた野菜を加えて、油が回るくらい炒め、1度お皿にあける。

  5. 5

    フライパンに油が残っていれば、ペーパーで軽く拭き、★の調味料を入れて、中火で熱する。

  6. 6

    調味料が沸騰したら、火を止め、グツグツが収まったら水溶き片栗粉を入れてよく混ぜる。

  7. 7

    再び中火にかけ、煮立たせたら肉と野菜を入れて、絡ませる。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は、火を消して落ち着いてから入れないと、玉になります。
ピーマンはパプリカでもおいしいですが、色合いが良くないです(笑)

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musemusic
musemusic @cook_40201090
2012/05/20 16:26に公開

このレシピのキーワード

酢豚 豚肉 にんじん ピーマン 酒 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19033876
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