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超簡単　レンジでつくる蒸し鶏
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超簡単　レンジでつくる蒸し鶏-レシピのメイン写真

超簡単　レンジでつくる蒸し鶏

かこりるま
かこりるま @cook_40039843

上に乗っている蒸し鶏のレシピです
簡単なのですぐ作れますよ
いろいろな料理に活用してください
このレシピの生い立ち
すぐ美味しく食べたかったので考えました

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超簡単　レンジでつくる蒸し鶏

かこりるま
かこりるま @cook_40039843

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材料

二人分
  • とりむね肉 1枚
  • 酒 大さじ２
  • 塩 小さじ1/2
  • 胡椒 少々
  • 耐熱袋（ジップロックなど）
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作り方

  1. 1

    とり胸肉を耐熱袋に入れ、酒、塩、胡椒を入れてよくもむ

  2. 2

    ６００W（レンジ強）で、2分加熱
    逆さにしてさらに１分～2分加熱する

コツ・ポイント

レンジによって時間はまちまちですが、この時間を目安にレンジをかけてください
お肉の大きさによっては酒を大さじ１でも平気です

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かこりるま
かこりるま @cook_40039843
2009/09/01 09:26に公開
三人姉妹の母です！なんでも作ってみるのが大好き！食べるのも大好きなので、ダイエットもままなりません！それでも毎日新しい料理作りにチャレンジしてます！！
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このレシピのキーワード

酒 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19035609
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