下味がポイント☆ 白身魚のフライ

クミンchan
クミンchan @kumin_chan

ただ揚げるよりも、ぐ~んとおいしくなります☆
ちょっとひと手間かけるだけです♪
このレシピの生い立ち
レストランで食べた魚のフライがおいしかったので家で再現☆

下味がポイント☆ 白身魚のフライ

ただ揚げるよりも、ぐ~んとおいしくなります☆
ちょっとひと手間かけるだけです♪
このレシピの生い立ち
レストランで食べた魚のフライがおいしかったので家で再現☆

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材料

2人分
  1. 白身魚 2切れ
  2. 下味
  3. レモン 小さじ1
  4. しょうゆ 小さじ1/2
  5. 塩、こしょう 少々
  6. 小麦粉、パン粉 各適量
  7. 揚げ油

作り方

  1. 1

    魚は水分をふき取り、好みの大きさに切る。ボウルに入れて下味の材料を加え、10分ほどおく。

  2. 2

    かるく汁気をきり、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける。

  3. 3

    中温に熱した油でこんがりと揚げる。
    *フライパンに多めの油を熱して、揚げ焼きにしてもOKです

  4. 4

    キッチンペーパーで余分な油をとって皿に盛りつける。

コツ・ポイント

写真はタラです。好みの魚でどうぞ。
塩を強めにすれば、ソース無しでも十分おいしく食べられます。ウスターソース、トマトソース、タルタルソースなどと合わせたい場合は少しの塩で下味をつけてください。

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クミンchan
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料理するのが大好き☆ドイツ在住。ブログもどうぞhttps://ameblo.jp/kumin-deドイツで手に入るものを使って料理を楽しんでいます。旦那さんのためにおいしい料理を作れるようになりたい♪
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