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一人用★即席ロコモコ-レシピのメイン写真

一人用★即席ロコモコ

魅美子
魅美子 @cook_40038939

一個だけハンバーグを残すかマルシンハンバーグで楽ちんロコモコプレートです。
このレシピの生い立ち
ハンバーグと目玉焼きを朝食べれなくてそれを一人でご飯のときにロコモコにしました。

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魅美子
魅美子 @cook_40038939

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ハンバーグと目玉焼きを朝食べれなくてそれを一人でご飯のときにロコモコにしました。

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材料

1人分
  • ハンバーグ(マルシンハンバーグ) 1個
  • 中濃ソース 大さじ1~2
  • ケチャップ 大さじ1/2
  • 醤油 少々
  • バターライス
  • ご飯 茶碗1杯分(食べれるぐらい)
  • ミックスベジタブル 適量
  • 黒胡椒 適量
  • バター 15g
  • 醤油 少々
  • 卵 1個
  • レタスとか緑のもの 適量
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作り方

  1. 1

    バターライスを作る。サラダ油をひきバターを入れ熱しミックスベジタブルを炒めご飯を炒める。

  2. 2

    パラパラになったら醤油を鍋肌から入れ全体になじませる。胡椒で味を調える

  3. 3

    お皿に盛り付ける。ご飯を炒めたフライパンでハンバーグを焼く。(残りものならチンでもOK)

  4. 4

    ハンバーグをのせ、ソース、ケチャップ、醤油を合わせたソースをハンバーグにかけておく。

  5. 5

    目玉焼きを半熟で作ってソースをかけたハンバーグの上にのせてできあがり。好みで野菜をプラスしても♡

コツ・ポイント

ソースは混ぜるだけ。ハンバーグの大きさによって分量を変えてください

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魅美子
魅美子 @cook_40038939
2012/05/25 12:52に公開
おいしいものを食べれば食卓にも笑顔があふれます。 手作りに凝っています。 http://ameblo.jp/carinacafe/ ブログ:carinaです♡ぜひ遊びに来てください。現在多忙のため、つくれぽは返信なしで掲載してます。皆さまたくさんのつくれぽありがとうございます( *´艸`)
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このレシピのキーワード

ロコモコ レタス バター 卵 ご飯 ケチャップ ミックスベジタブル

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