＊きなこバナナシェイク。
お菓子の国のアリス♠ @cook_40037707
カルシウムたっぷりの冷たい和風シェイクです！ダイエット中のごはんにも♪
2013/07/21 話題入り
このレシピの生い立ち
ダイエット中のごはんにもいいです。
きなこ・スキムミルク・牛乳でカルシウムもたくさん取れますよ☆彡
＊きなこバナナシェイク。
カルシウムたっぷりの冷たい和風シェイクです！ダイエット中のごはんにも♪
2013/07/21 話題入り
このレシピの生い立ち
ダイエット中のごはんにもいいです。
きなこ・スキムミルク・牛乳でカルシウムもたくさん取れますよ☆彡
作り方
- 1
バナナは冷凍をしておきます。
- 2
ミキサーに全部入れるだけです！！
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- 3
- 4
コツ・ポイント
ｺﾂなんて無いですよーｯ！！
毎日のんじゃいます☺
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