ブロッコリーの黒オリーブペーストマリネ

kebeibiko
kebeibiko @kebeibiko_cooking

オリーブペーストで和えれば簡単イタリアン~♬前菜に、付け合せに。
このレシピの生い立ち
イタリアンレストランの前菜で食べたブロッコリーの黒オリーブペースト和えが美味しかったので試作してみました。市販のザク切りオリーブの風味に近づけ誰でも簡単に作れるようオリーブペーストを工夫してみました。

ブロッコリーの黒オリーブペーストマリネ

オリーブペーストで和えれば簡単イタリアン~♬前菜に、付け合せに。
このレシピの生い立ち
イタリアンレストランの前菜で食べたブロッコリーの黒オリーブペースト和えが美味しかったので試作してみました。市販のザク切りオリーブの風味に近づけ誰でも簡単に作れるようオリーブペーストを工夫してみました。

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材料

  1. ブロッコリー 1房(正味230g)
  2. 黒オリーブ 50g
  3. 小2
  4. オリーブオイル 大2
  5. にんにく(すりおろし) 小1/4(2g)
  6. 砂糖 小1/2
  7. トマトピューレ 大1.5
  8. 胡椒 少々
  9. ひとつまみ※

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさに房分けし茹でるかスチームしてください。(塩を加えて茹でる)ザルにおか上げし粗熱を取ります

  2. 2

    フープロまたはブレンダーに黒オリーブを輪切りにし入れ、1のブロッコリー以外の全ての材料を加え撹拌しペーストにします。

  3. 3

    少しオリーブの食感が残るくらいです。

  4. 4

    ここに1の茹でたブロッコリーを加え混ぜ合わせて出来上がり。

  5. 5

    黒オリーブのペーストは市販のカルディ「ザク切りオリーブカラマタ」と同じ風味にしてみましたので砂糖は省いてもOKです。

  6. 6

    ※塩は、お使いの黒オリーブの塩分で加減して下さい。

コツ・ポイント

ブロッコリーは柔らかく茹でるとオリーブペーストが絡みやすくなりますが、お好きな茹で加減でど~ぞ♬ タプナード(仏)よりさっぱりオリーブの風味を味わえます。

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kebeibiko
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横浜在住「家族に残したいレシピを掲載」するのがきっかけの主婦歴トコトン長いです。栄養学部で学んだ知識やカルチャースクールで教えていたこと、その過日ではなく「家族の美味しい」をここに掲載しています。日々の食卓に調理する楽しさの基本料理に+斬新、+新鮮な組み合わせや旬の食材を活かした創作料理が好きです。レシピは進化し見直し、削除等きっとあります。ご了承ください。
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