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「材料３つ」★厚揚げのピリ辛炒め
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「材料３つ」★厚揚げのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

「材料３つ」★厚揚げのピリ辛炒め

さっきー妻
さっきー妻 @cook_40159186

パパッと夕飯のメインメニュー♡
厚揚げはボリュームあってヘルシー！うちはリピ率高いです笑
このレシピの生い立ち
少ない材料でも手軽で美味しいおかづを作ろうと考えました。

パパッと夕飯のメインメニュー♡
厚揚げはボリュームあってヘルシー！うちはリピ率高いです笑
このレシピの生い立ち
少ない材料でも手軽で美味しいおかづを作ろうと考えました。

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「材料３つ」★厚揚げのピリ辛炒め

さっきー妻
さっきー妻 @cook_40159186

パパッと夕飯のメインメニュー♡
厚揚げはボリュームあってヘルシー！うちはリピ率高いです笑
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少ない材料でも手軽で美味しいおかづを作ろうと考えました。

パパッと夕飯のメインメニュー♡
厚揚げはボリュームあってヘルシー！うちはリピ率高いです笑
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材料

２人
  • 厚揚げ 1パック
  • もやし 2/1袋
  • ひき肉 お好みの量
  • 麺つゆ 30ml
  • お砂糖 小さじ1
  • 一味 少々
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作り方

  1. 1

    厚揚げを一口大に切っておく。フライパンに油をひき、挽肉→もやしを炒め火が通ったら厚揚げを投入

    • 「材料３つ」★厚揚げのピリ辛炒め作り方1写真
  2. 2

    麺つゆ、お砂糖を入れ軽く炒めたら最後に一味をお好みで降って完成です。

    • 「材料３つ」★厚揚げのピリ辛炒め作り方2写真
  3. 3

    後はお皿に盛って食卓へ☆

コツ・ポイント

小さなお子様がいる家庭♡一味を振らない方がいいのかな？後はお好みで〜

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さっきー妻
さっきー妻 @cook_40159186
2017/03/04 06:23に公開
勉強中。基本簡単手抜き料理♡〜歳のチビ助さんがいるので時短料理！夕飯支度は40〜1時間目処。お菓子クッキーやパウンドケーキ、パンケーキをよく焼きます。フォローよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

炒めもの ひき肉 もやし 厚揚げ

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