美肌食マイスターが作る美肌に良い一品
このレシピの生い立ち
ゴボウは食物繊維が豊富なので整腸作用があり、玉ねぎは、血液をサラサラにする働きがあるので美肌にとても良い食物です。
マヨネーズだけでなく梅を入れて、いつもとちょっと変わった和え物にしてみました。