ちっちゃな紅茶のスフレチーズケーキ

ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667

大好きなチーズケーキをパルスイートでカロリーオフ♪簡単にレンジで出来るのも嬉しい❤
このレシピの生い立ち
大好きなチーズケーキを簡単&カロリーオフで♪

ちっちゃな紅茶のスフレチーズケーキ

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材料

ココット8個分
  1. クリームチーズ 200g
  2. パルスイート 小さじ3
  3. 片栗粉 大さじ2と1/2
  4. 卵黄 2個
  5. 紅茶ティーバッグ 2袋
  6. 卵白 2個

作り方

  1. 1

    柔らかくしたクリームチーズをよく練りパルスイート小さじ1・片栗粉・卵黄・紅茶1バッグを順に加えてその都度よく混ぜ合わせる

  2. 2

    今回はこの紅茶を使用。お好みのものでOKです。

  3. 3

    別のボールで卵白を泡立てる。パルスイート小さじ2を加えてつのが立つまで。

  4. 4

    3を1のボールに2回に分けて加えます。下からすくうように優しく。混ぜ過ぎないように。

  5. 5

    ココットに8等分し流し入れる。お皿に並べてレンジ300w5分→500w2分加熱しレンジの扉を開けずに3分位蒸らす。

  6. 6

    冷蔵庫でよーく冷やして紅茶1バッグを振りかけてお好みで粉糖を♪

コツ・ポイント

写真はココットサイズのシリコンカップです。カラフルでかわいいので使ってみました。
生地がカップから溢れる場合がありますが、冷めてからまわりを拭き取って下さい。
加熱しすぎると固い仕上がりになりスフレでなくなってしまいますのでご注意!

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ナミツインズ
ナミツインズ @cook_40037667
に公開
北海道在住。一卵性・双子男子(17歳)野球少年のかぁちゃんをしています。 2人のために手作りにはげんでいる毎日だったのですが、寮生活となったので旦那と2人生活に。 そんなワタシですが『食物アレルギー』発症… 食道炎!アレルギーの恐怖に悩む日々!!だったのですが… 入院し解決しましたー\(^o^)/原因は最重症アトピー性皮膚炎でした。【なまら北海道好きっ♡NO47】
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