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簡単♥鶏肉の白菜炒め
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簡単♥鶏肉の白菜炒め-レシピのメイン写真

簡単♥鶏肉の白菜炒め

yossa43
yossa43 @cook_40131366

材料少なめ!ドレッシングが良い働きをしてくれて、白菜が若干シャキシャキ感を残し食感も楽しめる一品が簡単に作れます♬
このレシピの生い立ち
私的にサラダ用として買ったドレッシングが濃いめだったので何か料理として使えないかと思い、冷蔵庫にあった白菜と共に一品仕上げました☆子どもたちもバクバク食べてくれました٩( ᐛ )و ✩**・♪

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yossa43
yossa43 @cook_40131366

材料少なめ!ドレッシングが良い働きをしてくれて、白菜が若干シャキシャキ感を残し食感も楽しめる一品が簡単に作れます♬
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材料

2〜3人分
  • 鶏肉(今回は鶏ムネ肉) 1枚
  • 「リケン くせになるうま塩」 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 白菜 2〜3枚
  • サラダ油(又はオリーブオイル) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉(今回は鶏ムネ肉)を一口大に切る。

    • 簡単♥鶏肉の白菜炒め作り方1写真
  2. 2

    ボウルに①の鶏肉と「リケン くせになるうま塩」を入れて揉み揉み…。更に片栗粉を加えて混ぜる。

    • 簡単♥鶏肉の白菜炒め作り方2写真
  3. 3

    漬けている間に白菜を細切りにする。

    • 簡単♥鶏肉の白菜炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひき、②を片面焼く。焼き色が付いたら裏返し、蓋をして2〜3分ほど蒸し焼きにする。

    • 簡単♥鶏肉の白菜炒め作り方4写真
  5. 5

    ④に白菜を加えて、白菜がしんなりするまで炒めたら出来上がり。

    • 簡単♥鶏肉の白菜炒め作り方5写真
  6. 6

    ※今回使ったのはこのドレッシング。

    • 簡単♥鶏肉の白菜炒め作り方6写真

コツ・ポイント

特にないですが、ドレッシングと片栗粉は同時に入れず時間差で混ぜ込んでくださいね☆

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yossa43
yossa43 @cook_40131366
2015/10/11 12:21に公開
二児の母。簡単料理・時短が大好物!簡単だからって意外と材料や工程が多かったりするのは簡単じゃないやい。プロフ写真は大好きなエスパー魔美のハート型ブローチ♡いつまでもテレポーテーションを夢見る。娘がレシピを引き継いだらどうなる?簡単な料理しか作らなくなるぞ??という複雑な気持ちである私のズボラ主婦レシピ(о´∀`о)写真の撮り方はその時々の勢い。
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このレシピのキーワード

炒めもの 白菜 鶏肉 片栗粉 鶏胸肉

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