美味し♪ブロッコリーのマフィン capricho @cook_40078480 緑の野菜でヘルシーなスイーツ♪いかがですか？このレシピの生い立ちブロッコリーたくさんあったのでスイーツも作ってみたよ もっと読む 緑の野菜でヘルシーなスイーツ♪いかがですか？このレシピの生い立ちブロッコリーたくさんあったのでスイーツも作ってみたよ もっと読む 美味し♪ブロッコリーのマフィン capricho @cook_40078480 緑の野菜でヘルシーなスイーツ♪いかがですか？このレシピの生い立ちブロッコリーたくさんあったのでスイーツも作ってみたよ もっと読む 緑の野菜でヘルシーなスイーツ♪いかがですか？このレシピの生い立ちブロッコリーたくさんあったのでスイーツも作ってみたよ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 マフィン６個分 小麦粉 １カップ 全粒粉（なければ小麦粉で） １カップ ベーキングパウダー 大匙半分 砂糖 50㌘ グレープシードオイル 50ｃｃ 牛乳 115ｃｃ ブロッコリー 60㌘ 黒ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは茹でて細かく刻みます（フープロが便利ですよ）粉、砂糖、BP、は合わせておきます。 2 ボールに粉類、を入れオイル、刻んだブロッコリー、牛乳、を入れてゴムへらでさっくり混ぜる。 3 型に入れて上に胡麻をちらし、予熱した１８０度のオーブンで30分ほど焼き、竹串などを刺して生地がついてこなければ完成です。 コツ・ポイント 生地は混ぜる時あまりこねこねしないようにしましょう。そのほうがさっくり美味しいマフィンになりますよ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19054346 コピーしました！ capricho @cook_40078480 2011/03/25 01:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜ソムリエ・ベジフルビューティーセルフアドバイザーのTAEと申します♪紫外線に当たれない難病の7歳の息子と元気いっぱいな12歳の娘のママです。日本野菜ソムリエ協会認定お料理教室「bonito bonita!」を主宰しています。ブログも是非遊びに来てくださいね！http://yaplog.jp/taemama/ もっと読む このレシピのキーワード マフィン ブロッコリー 牛乳 全粒粉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ゲソバター ザクザクグラノーラクッキー ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ ナスとミョウガの甘辛味噌炒め 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し 簡単＆節約！高野豆腐の豚ひき肉詰め スコーンとどうぞ♪1分クロテッドクリーム 長芋のカリカリ焼き☆青のり風味 丸めて焼くだけ！ささみの丸め香り焼き♪ 長ネギのヘルシー和風グラタン そっこーハンバーグ サーモンときのこのクリームパスタ おからとブロッコリーのサラダ アボカドと海老のレモンマヨサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19054346
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