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激美味☆充実☆焼きそば
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激美味☆充実☆焼きそば-レシピのメイン写真

激美味☆充実☆焼きそば

majioni
majioni @cook_40097684

味わい深く、栄養満点の焼きそば！うますぎる。
このレシピの生い立ち
大好きな焼きそばを、栄養満点で一人暮らしには嬉しい一品がつくりたかった！

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材料

二人分
  • 豚肉 150g
  • 人参 1本
  • キャベツ 1/4
  • 玉ねぎ 1/2
  • 焼きそばめん 2袋
  • ソース 少々
  • 充実野菜 緑黄色野菜ミックス 100ml
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作り方

  1. 1

    野菜を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンで豚肉を軽く炒め、1の野菜を加えてよく炒める。

  3. 3

    2に焼きそばめんをほぐし入れ、充実野菜を投入し、水気がなくなるまで火にかけて混ぜ合わせる。

  4. 4

    ソースをからめてよく炒めおわったらお皿に盛り付け出来上がり！

コツ・ポイント

充実野菜の量は少な過ぎず、多すぎず、バランスをみて投入すること！

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majioni
majioni @cook_40097684
2011/03/27 11:34に公開
社会人20代です。栄養面が気になり、自炊はじめました。
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このレシピのキーワード

焼きそば 豚肉 にんじん キャベツ 玉ねぎ 緑黄色野菜

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