ネパールレシピ★アチャール

名古屋難民支援室 @cook_40159510
野菜の浅漬け・サラダ
このレシピの生い立ち
2018/11/4に行ったネパール料理教室で教わったメニューです。
他にも様々なイベント情報を発信中!
http://door-to-asylum.jp/
https://ja-jp.facebook.com/door.to.asylum/
ネパールレシピ★アチャール
野菜の浅漬け・サラダ
このレシピの生い立ち
2018/11/4に行ったネパール料理教室で教わったメニューです。
他にも様々なイベント情報を発信中!
http://door-to-asylum.jp/
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作り方
- 1
ホワイトピースは水に1晩つけて戻した後、5分ほど茹でてざるにあげておく。
- 2
じゃがいもは茹でて皮をむき、2cm角の角切りにする。
- 3
ニンニクと生姜はみじん切り、長ネギは小口切りに、大根は長さ2cm・暑さ5mmほどの短冊切りにする。
- 4
大きな耐熱性ボウルに1~3を入れ、すりごま、塩、味の素、唐辛子パウダーを入れて混ぜる。
- 5
サラダ油をフライパンに入れ、☆のスパイスを入れて少し煙が出るまで熱したら、にんにく、生姜も加えて炒め、4に加える。
- 6
じゃがいもが少し潰れるくらいの力で、手でぎゅぎゅっと混ぜる。
- 7
レモン汁を加え、さらに手で混ぜ合わせる。
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