★しらたきトマト煮スープ★
mustyle @cook_40216106
野菜たっぷり♡
体が温まって低カロリー( ´艸｀)
冬には欠かせないっ！
このレシピの生い立ち
寒い時に思わず作っちゃった一品(＝⌒▽⌒＝)
★しらたきトマト煮スープ★
野菜たっぷり♡
体が温まって低カロリー( ´艸｀)
冬には欠かせないっ！
このレシピの生い立ち
寒い時に思わず作っちゃった一品(＝⌒▽⌒＝)
作り方
- 1
しらたきの灰汁を取る。
その間にキャベツ＆玉ねぎを食べやすい大きさに切る。 -
- 2
灰汁を取ったらカラ湯でする。
-
- 3
カラ②っと音がしたらキャベツ、玉ねぎ、水と野菜ブイヨンを入れて５分、蓋を閉じたまま煮る。
-
- 4
いい感じにキャベツ＆玉ねぎが柔らかくなって来たらトマト缶を入れ、５分間煮る。
-
- 5
塩こしょう、イタリアンシーズニングで味付けしたら出来上がり♪
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