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簡単・豆腐のお茶漬け
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簡単・豆腐のお茶漬け-レシピのメイン写真

簡単・豆腐のお茶漬け

Slimeかける
Slimeかける @cook_40213437

簡単にすぐできる!!ダイエット中の昼食等、夜食にも◎。ご飯なしでも満腹幸せ♪
このレシピの生い立ち
米の代わりになるものを求めて(笑)美味しく痩せれる方法を研究中!!

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Slimeかける
Slimeかける @cook_40213437

簡単にすぐできる!!ダイエット中の昼食等、夜食にも◎。ご飯なしでも満腹幸せ♪
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材料

1人分
  • 絹ごし豆腐 半丁(150g)
  • お好きなお茶漬けの素 適量
  • はちみつ梅 1こ
  • おかき 2枚
  • お湯 適量
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作り方

  1. 1

    丼に豆腐を入れます。

  2. 2

    おかきは割り入れ、梅干しとお茶漬けのもともいれます。

  3. 3

    お湯を好みの量入れ、豆腐を崩しながら混ぜる。完成♪

コツ・ポイント

お茶漬けの素じゃなくて、ふりかけでもOK。梅干しは多分はちみつ梅じゃなくてもダイジョーブです(笑)

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Slimeかける
Slimeかける @cook_40213437
2011/05/16 05:13に公開
料理よりお菓子作り大好き!でも最近は料理も好き!!
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このレシピのキーワード

お茶漬け 絹ごし豆腐

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