新玉ねぎのカレーマリネ

まくのうち
まくのうち @cook_40034358

新玉ねぎが出回り始めました。
長期保存できないので半分はマリネに。。
ノンオイルでヘルシー美味しい♡

このレシピの生い立ち
ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ 新玉ねぎがダイスキだから。

新玉ねぎのカレーマリネ

新玉ねぎが出回り始めました。
長期保存できないので半分はマリネに。。
ノンオイルでヘルシー美味しい♡

このレシピの生い立ち
ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ 新玉ねぎがダイスキだから。

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材料

  1. 玉ねぎ 2~3個
  2. 〇米酢 45g(大匙3)
  3. 〇カレー粉 2g(小匙1)
  4. 〇塩 3g(小匙1/2)
  5. 〇蜂蜜 3g(小匙1/2)
  6. 〇粒マスタード 6g(小匙1)
  7. クミンシード 好みで適量
  8. あらびき黒胡椒 好みで適量

作り方

  1. 1

    ボウルに〇を入れてグルグル良く混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎは縦半分にしてスライス。
    新玉ねぎじゃない場合は水にさらしてからの方が食べやすいかもしれません。

  3. 3

    1に2を加えて良く混ぜ合わせ、好みでクミン、コショーをふって味をととのえます。

  4. 4

    冷蔵庫で1時間~半日ほど寝かせて出来上がり♪

  5. 5

    上の写真はアクセントにサラダスパイスを振っています。

  6. 6

    osprey4691さんの「塩キノコ」
    ID18685548
    と合わせました。
    とっても美味しい。

  7. 7

    マリネにスライスしたセロリと細切りの人参も加えて、プルーンと胡桃をトッピング。

  8. 8

    ←ドレッシング代わりにレタスにのせちゃったらモリモリ止まりませんよ。。
    ∑(=゚ω゚=;)

コツ・ポイント

好みでオリーブオイル4g(小匙1)ほど加えても美味しいです。
急ぎの場合は厚手のビニールで作ってモミモミすると良いですよ。私は半日ほどおいて味が馴染んでからの方が好きです。

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まくのうち
まくのうち @cook_40034358
に公開
キッチン開設H7.7S46年東京都港区港南生まれ手捏ねに拘り続けた頑固な「元パン職人」の元娘長男H12.7生まれ、次男H24.12生まれ、三男H27.1生まれ、チワワ♂♀H30.8生まれ賑やかな家のオラオラ母さんです。笑桜をこよなく愛する✽桜ばか1号✽  黒い物が好き♥腹黒同盟東京支部1号♥
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