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新玉ねぎのカレーマリネ
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新玉ねぎのカレーマリネ-レシピのメイン写真

新玉ねぎのカレーマリネ

まくのうち
まくのうち @cook_40034358

新玉ねぎが出回り始めました。
長期保存できないので半分はマリネに。。
ノンオイルでヘルシー美味しい♡

このレシピの生い立ち
ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ 新玉ねぎがダイスキだから。

新玉ねぎが出回り始めました。
長期保存できないので半分はマリネに。。
ノンオイルでヘルシー美味しい♡

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ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ 新玉ねぎがダイスキだから。

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新玉ねぎのカレーマリネ

まくのうち
まくのうち @cook_40034358

新玉ねぎが出回り始めました。
長期保存できないので半分はマリネに。。
ノンオイルでヘルシー美味しい♡

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ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ 新玉ねぎがダイスキだから。

新玉ねぎが出回り始めました。
長期保存できないので半分はマリネに。。
ノンオイルでヘルシー美味しい♡

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ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ 新玉ねぎがダイスキだから。

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材料

  • 玉ねぎ 2~3個
  • 〇米酢 45g(大匙3)
  • 〇カレー粉 2g(小匙1)
  • 〇塩 3g(小匙1/2)
  • 〇蜂蜜 3g(小匙1/2)
  • 〇粒マスタード 6g(小匙1)
  • クミンシード 好みで適量
  • あらびき黒胡椒 好みで適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに〇を入れてグルグル良く混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎは縦半分にしてスライス。
    新玉ねぎじゃない場合は水にさらしてからの方が食べやすいかもしれません。

  3. 3

    1に2を加えて良く混ぜ合わせ、好みでクミン、コショーをふって味をととのえます。

  4. 4

    冷蔵庫で1時間~半日ほど寝かせて出来上がり♪

  5. 5

    上の写真はアクセントにサラダスパイスを振っています。

    • 新玉ねぎのカレーマリネ作り方5写真
  6. 6

    osprey4691さんの「塩キノコ」
    ID18685548
    と合わせました。
    とっても美味しい。

    • 新玉ねぎのカレーマリネ作り方6写真
  7. 7

    マリネにスライスしたセロリと細切りの人参も加えて、プルーンと胡桃をトッピング。

    • 新玉ねぎのカレーマリネ作り方7写真
  8. 8

    ←ドレッシング代わりにレタスにのせちゃったらモリモリ止まりませんよ。。
    ∑(=゚ω゚=;)

コツ・ポイント

好みでオリーブオイル4g(小匙1)ほど加えても美味しいです。
急ぎの場合は厚手のビニールで作ってモミモミすると良いですよ。私は半日ほどおいて味が馴染んでからの方が好きです。

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まくのうち
まくのうち @cook_40034358
2011/03/27 20:56に公開
キッチン開設H7.7S46年東京都港区港南生まれ手捏ねに拘り続けた頑固な「元パン職人」の元娘長男H12.7生まれ、次男H24.12生まれ、三男H27.1生まれ、チワワ♂♀H30.8生まれ〜桜をこよなく愛する✽桜ばか1号✽  H4春、頂き物の桜スイーツの美味しさに衝撃を受けて以来、桜を追い求め続けています。近年はペーストやパウダーなど便利な物が出ていますので、併用しつつ【桜は葉が命!】をモットーに多くのレシピに桜葉塩漬けを使用しています。
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このレシピのキーワード

カレー マリネ はちみつ カレー粉 クミン 玉ねぎ

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