ダイスキ❤なすび ~ピリ辛にんにく味噌~

こってり大蒜味噌風味で食欲増進!油なくても蒸し上げた茄子はトッロトロ♡
私好みの味付け
12.7.21話題入りありがとう
このレシピの生い立ち
大好きな茄子を大好きな調味料のオンパレードで♪
ダイスキ❤なすび ~ピリ辛にんにく味噌~
こってり大蒜味噌風味で食欲増進!油なくても蒸し上げた茄子はトッロトロ♡
私好みの味付け
12.7.21話題入りありがとう
このレシピの生い立ち
大好きな茄子を大好きな調味料のオンパレードで♪
作り方
- 1
茄子は食べ易い大きさに切り、塩水につけて灰汁抜きをしておく。
白ネギと大蒜も微塵切り。
他野菜もお好きにな形にスライス - 2
大蒜はパウダーやチップ、チューブ等何でもokです★
まずフライパンに大蒜と白葱を入れる。
- 3
この状態で点火。中火で。葱から水気が出てくるけどすぐ飛びます。パチパチ言って香立ってきたら、玉ねぎをどさっと。
- 4
中火をキープしながら焦げないよう炒める☆
パチパチと水気が大分減ってきて、
くっつきそうになったところで - 5
お水をちょいっと加えます。じゅわーっていうと思うので、以後、玉葱が柔らかくなるまで弱火~中火と火加減見ながら煮ていく。
- 6
しんなりしてきたら、お茄子を入れます。水分量は↑写真くらい。行程5で50㏄水を入れた場合です。この位がいい感じです^^
- 7
火を中火に戻し、茄子投入。
茄子に軽く焼き目を付けても。途中調味料★を入れて軽くゆすったら、蓋をする
- 8
7で蓋してからはしばらく弱火で蒸す。
あんまり水気が無いようなら水加えて下さい。ちょっと茄子が柔らかくなってきた↑様子 - 9
ここで味噌。今回は合わせみそ(割と薄いタイプ)を使ったので大匙1~位使いました。混ぜます。
- 10
お水を入れながら、味噌を溶かして少々火を強め、
水気を飛ばしながら炒める。 - 11
せっせとまぜる
トロトロになってきたらさいごはみりん様です - 12
みりんをくるりと回しかけ
火を思いっきり強め
照り照りとひと煮立ちさせたら出来上がりです【艸'v`★】 - 13
野菜添え❤
最後ねぎを散らしても綺麗です
葱ダクおすすめ♡ - 14
ピーマンなど、余り煮込まない野菜を使う場合は、最後の方でちゃちゃっと炒める程度で。
野菜はあるもの入れちゃってokです♪ - 15
2012.6.9レシピ少々見直し
お手数ですが今一度確認お願いします
印刷の方申し訳ありません! - 16
拙いレシピですが12.7.21話題入りです。フォルダ、印刷、見てくれた方、そしてレポくださった皆様に御礼申し上げます
コツ・ポイント
お醤油を入れ過ぎると味噌の味が消えてしまうので、なるべく酒、味噌、みりんをベースに
醤油は味を調える位の気持ちで。醤油の代わりにめんつゆやお出汁系の味をいれても❤
合わせ味噌だったのでこの分量。赤味噌使用の場合は調節してください。
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