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超簡単!10分ぐらいで出来る!納豆スパ
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超簡単!10分ぐらいで出来る!納豆スパ-レシピのメイン写真

超簡単!10分ぐらいで出来る!納豆スパ

harutwin
harutwin @cook_40216455

納豆・スパゲッティ・めんつゆ・マーガリンだけで簡単に美味しく作れます。納豆苦手な方も是非お試し下さい。
このレシピの生い立ち
納豆を消費したくて作ってみたら、美味しく出来て、はまりました。お腹がすいた時に手早く作れて栄養も採れ、超便利です。 脂肪分が少し気になるので、私はカロリーハーフのマーガリンで作っています。

納豆・スパゲッティ・めんつゆ・マーガリンだけで簡単に美味しく作れます。納豆苦手な方も是非お試し下さい。
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超簡単!10分ぐらいで出来る!納豆スパ

harutwin
harutwin @cook_40216455

納豆・スパゲッティ・めんつゆ・マーガリンだけで簡単に美味しく作れます。納豆苦手な方も是非お試し下さい。
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材料

1人分
  • スパゲッティ(パスタ) 100グラムぐらい
  • 納豆 1パック
  • 麺つゆ(濃縮3倍) 10cc~20ccぐらい(味をみてお好みで)
  • マーガリン(バターでも) 大さじ2ぐらい(多いと感じたら、大さじ1ぐらいでもいいと思います)
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作り方

  1. 1

    スパゲッティをお好みの硬さに茹で、ザルにあげます。(フライパンで茹でると、※2でフライパンを温めておく手間が減ります。)

    • 超簡単!10分ぐらいで出来る!納豆スパ作り方1写真
  2. 2

    あたためたフライパンにマーガリンを溶かし、納豆と麺つゆを入れ軽くあたためます。

  3. 3

    フライパンに茹でておいた麺を入れ、納豆とよく絡ませたら出来あがりです。

  4. 4

    ※2で、あれば牛乳や豆乳を少量加えると、コクが出てクリーミーになります。
    無くてもおいしいですが、お好みでどうぞ。

  5. 5

    ■ネギを入れても美味しかったです。※2で納豆と麺つゆを入れる前に、マーガリンでネギをくたくたになるまで炒めました。

    • 超簡単!10分ぐらいで出来る!納豆スパ作り方5写真

コツ・ポイント

(フライパンを汚したくない場合)→食器を大きめのお皿にする→マーガリンと麺つゆと納豆をお皿に入れておく→茹でたてのスパゲッティをお皿にドバア!→手早くよくまぜて出来上がり!おいしいよ! ※写真には有り合せのちりめんじゃこをのせています。

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harutwin
harutwin @cook_40216455
2012/06/09 13:02に公開

このレシピのキーワード

パスタ バター 納豆

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