クレソンとグレープフルーツのサラダ

Name: クレソンとグレープフルーツのサラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: クレソン お好きなだけ; グレープフルーツ お好きなだけ; ☆オリーブオイル 適量; ☆塩 適量; ☆こしょう 適量; ☆砂糖 少々; ☆酢 適量

妊婦さんに是非食べてもらいたい！
クレソンがおいしくたくさん食べられます！
切ってほぐしてかけるだけの簡単メニュー。

このレシピの生い立ち
妊娠中に栄養士さんから教わりました。
クレソンにはビタミンCがたっぷりでお勧めだそうです。
すっぱいもの大好きな私は今でも大好きメニュー！
残ったおつゆ（？）も飲んじゃいます。。。

妊婦さんに是非食べてもらいたい！
クレソンがおいしくたくさん食べられます！
切ってほぐしてかけるだけの簡単メニュー。

妊婦さんに是非食べてもらいたい！
クレソンがおいしくたくさん食べられます！
切ってほぐしてかけるだけの簡単メニュー。

材料

調味料は上記の順、というのが重要（栄養士さん談）なのだそうです。

ぴぴぞー @cook_40144580

2011/03/21 13:11に公開

メイン・サブ合わせて20分で4品作り、且つ洗い物も極力減らすことを考える毎日。あ〜へとへと。

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