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超簡単☆アクアパッツァ!-レシピのメイン写真

超簡単☆アクアパッツァ!

hiyoひよ
hiyoひよ @cook_40192398

見た目は豪華なのに超簡単!調味料もほとんど使っていないのにこの味♪是非お試しあれ(^▽^)
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材料

2人分
  • 白身魚(鯛orタラの切り身) 2枚
  • あさり 約200g
  • ミニトマト 約7個
  • ブロッコリー 1/3
  • しめじ 1/2株
  • オリーブオイル 適量
  • にんにく 1欠片
  • 塩胡椒 適量
  • 水 3/4カップ
  • 白ワイン(なければ料理酒) 少々
  • バジル 適量
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作り方

  1. 1

    あさりは予め塩水に浸け、砂抜きをしておく。

  2. 2

    鯛に塩胡椒を10分程置いておく。

    • 超簡単☆アクアパッツァ!作り方2写真
  3. 3

    ミニトマトは半分に、シメジは根元を取り、ブロッコリーは小房に分けて軽くレンジで蒸しておく。

    • 超簡単☆アクアパッツァ!作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りがたったら②の鯛を入れ両面に焦げ目が付くように焼く。

    • 超簡単☆アクアパッツァ!作り方4写真
  5. 5

    焦げ目が付いたら、③の野菜と①のあさり、水、白ワインを入れて煮立たせる。煮立ったらフタをして約5分蒸し焼きにする。

    • 超簡単☆アクアパッツァ!作り方5写真
  6. 6

    出来れば火を止めて更に2~3分蒸らす。

    • 超簡単☆アクアパッツァ!作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛って、オリーブオイルとバジルをかけたら完成☆

    • 超簡単☆アクアパッツァ!作り方7写真

コツ・ポイント

お持て成しの時には鯛1ぴき使用すると豪華に!ただ取り分けしにくいので、普段は切り身がおススメ。
あさりの出汁がかなり出るので、塩は鯛に振るだけで十分です。
水菜や茄子も美味しいですが種類が多いとごちゃごちゃするので、トマト+2種がオススメ。

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hiyoひよ
hiyoひよ @cook_40192398
2012/06/20 14:52に公開
基本 面倒くさがりなので、短時間で簡単に作れる物が好きです(笑)。
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このレシピのキーワード

アクアパッツァ 魚 鯛 たら シメジ 切り身 ミニトマト ブロッコリー にんにく 酒 アサリ 白身

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19066101
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