とっても簡単★ゴーヤのナムル

Name: とっても簡単★ゴーヤのナムル
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴーヤ ２分の１本; 塩 小さじ半分; ごま油 小さじ1; 味の素 3～4振り; ごま 小さじ１

下茹でしたゴーヤをあえるだけ♪
冷やして食べると尚おいしい！！
このレシピの生い立ち
チャンプルもいいけれど、サイドメニューとして食べたくてヘルシーに考えました♪

材料

2～3人分

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？iitennkiさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

iitennki @cook_40047713

2009/08/14 13:50に公開

はじめまして☆今年4月に出産し、旦那と娘と三人暮らしの主婦3年目です。毎日の献立に頭を抱えつつ、クックのおかげで頑張れてます！新しいレシピはなかなか増えませんが、楽しんで料理してまーす♪『好きな場所』沖縄～☆☆『最近の趣味』昼間の暇な時間にお菓子やパンを作ってます☆

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