レタスを１ｃｍ幅、トマトを１ｃｍ程度の角切りにしておきます。

油（分量外）をひいたフライパンでしょうが、にんにくを入れ、みじん切りした玉ねぎを炒めます。

玉ねぎにある程度火が通ったらひき肉を加え炒めます。火が通ったらトマト缶、ケチャップ、ソースで味付けします。

ご飯を盛りチーズをのせます。レタス、３のひき肉、トマトを盛り付けたら出来上がり。