夏はこれ！ネバネバうまいぞそうめん☆ aikoonma @cook_40050124 めちゃうまですよ！簡単に作れてお腹いっぱいなります！このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べたくて♪ もっと読む めちゃうまですよ！簡単に作れてお腹いっぱいなります！このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べたくて♪ もっと読む 夏はこれ！ネバネバうまいぞそうめん☆ aikoonma @cook_40050124 めちゃうまですよ！簡単に作れてお腹いっぱいなります！このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べたくて♪ もっと読む めちゃうまですよ！簡単に作れてお腹いっぱいなります！このレシピの生い立ちダイエット中でもがっつり食べたくて♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そうめん 長芋 10cm 納豆 2パック めんつゆ すりごま お好みで 刻みネギ お好みで 一味 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そうめんを時間通り茹で冷水でしめます！しめたそうめんは必ずしっかりと水気をきりましょ♪ 2 長芋はなるべく細めの短冊切りします！とろろにしてもいいですが、私は短冊の方が噛みごたえもあって好きです！ 3 納豆は納豆出汁とよく混ぜてから、そうめんの上にのせましょ！ 4 そして2の長芋、お好みでネギやすりごまをのせ、めんつゆを多めにかけて出来上がり♪一味をかけても美味しいですよー♪ コツ・ポイント 本当簡単に出来て、ダイエットにもいいです！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19067160 コピーしました！ aikoonma @cook_40050124 2012/06/14 11:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ☆料理大好きです☆負けず嫌いだからか、納得出来ない味に仕上がったら美味しく出来るまでやり直します（笑） もっと読む このレシピのキーワード そうめん 納豆 山芋 似たレシピ その他のレシピ 誕生日ケーキ しらすと大葉のレモンパスタ お知らせ！ 旨辛！麻婆春雨 美味しい牛丼 隠し味は赤ワイン 簡単！大葉の香♡鶏とはんぺん照りつくね♡ 栄養満点♪小松菜としめじのナムル☆ えのきとほうれん草のおろしポン酢和え♡ 海老アボカドの醤油マヨクリームパスタ♪ 牛肉の味噌野菜炒め 塩麹で簡単”豆苗炒め（＾＾）。 お店の味②鮭と小松菜のクリームパスタ ◇鶏肉と人参の煮物◇ ☆塩麹+味噌☆きゅうりの漬物☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19067160
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