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*ふんわり野菜ジュースのホットケーキ*
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*ふんわり野菜ジュースのホットケーキ*-レシピのメイン写真

*ふんわり野菜ジュースのホットケーキ*

○●あーちゃん●○
○●あーちゃん●○ @cook_40216717

野菜ジュースに豆腐に…体にいいものをおいしく食べましょう*ちょっとした一工夫でふんわりに仕上がりますよ´`◎
このレシピの生い立ち
いつも作るホットケーキ*ちょっと手を加えて違った食感にならないかな…と試しに作ってみました*

野菜ジュースに豆腐に…体にいいものをおいしく食べましょう*ちょっとした一工夫でふんわりに仕上がりますよ´`◎
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*ふんわり野菜ジュースのホットケーキ*

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材料

4~6枚分
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ2
  • 1日分の野菜ジュース 100cc
  • 卵 1こ
  • (絹ごし豆腐) 100g
  • 砂糖 小さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • マーガリン(焼くとき) 少々
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐をボウルの中でグチャグチャに混ぜます。水切りは必要ないです。豆腐がないときにはこの工程を抜かしてください。

    • *ふんわり野菜ジュースのホットケーキ*作り方1写真
  2. 2

    卵を黄身と白身に分けます。白身に砂糖を加えてメレンゲを立てます。つのが立つくらい固めに立てましょう。

    • *ふんわり野菜ジュースのホットケーキ*作り方2写真
  3. 3

    もう1つのボウルに、豆腐・薄力粉・片栗粉・ベーキングパウダー・卵黄・野菜ジュース・はちみつを入れ、混ぜます。

  4. 4

    メレンゲを加えて、ゴムベラでさっくりまぜます。

    • *ふんわり野菜ジュースのホットケーキ*作り方4写真
  5. 5

    軽くマーガリンをひいて焼きます。大体お玉1杯分くらいずつ焼くとちょうどいいかもです。

コツ・ポイント

コツはメレンゲを固めに立てること*
がんばった分だけおいしくなります*
甘党の方は蜂蜜を増やしてもいいかも…
野菜ジュースを豆乳や牛乳に変えたりしてarrangeも楽しんでくださいね~´`◎

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○●あーちゃん●○
○●あーちゃん●○ @cook_40216717
2012/06/20 03:40に公開
*可愛い**体にやさしい**かんたん*作って楽しむだけじゃなく目で見て楽しんで食べて楽しんでお料理をめいっぱい楽しみたいと思います∞
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このレシピのキーワード

ジュース ホットケーキ 片栗粉 はちみつ 薄力粉 卵 絹ごし豆腐

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