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ナスとピーマンの揚げ浸し
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ナスとピーマンの揚げ浸し-レシピのメイン写真

ナスとピーマンの揚げ浸し

うまかっぺ
うまかっぺ @cook_40051723

揚げたナスってトロッとして美味し~♪大根おろしとめんつゆでサッパリと頂きましょう!冷やしても美味☆ランキング入り感謝!
このレシピの生い立ち
私の姉ちゃんに教えてもらった、夏野菜の揚げ浸し。めんつゆがしみしみ~なトロリンナスがメチャ美味しいのです!大根おろしをたっぷり添えるので、くどくなく頂けます。

揚げたナスってトロッとして美味し~♪大根おろしとめんつゆでサッパリと頂きましょう!冷やしても美味☆ランキング入り感謝!
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私の姉ちゃんに教えてもらった、夏野菜の揚げ浸し。めんつゆがしみしみ~なトロリンナスがメチャ美味しいのです!大根おろしをたっぷり添えるので、くどくなく頂けます。

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ナスとピーマンの揚げ浸し

うまかっぺ
うまかっぺ @cook_40051723

揚げたナスってトロッとして美味し~♪大根おろしとめんつゆでサッパリと頂きましょう!冷やしても美味☆ランキング入り感謝!
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材料

4~5人分
  • ナス 中4本
  • ピーマン 4~5個
  • あればズッキーニ 1/2本
  • 大根 10cm位
  • めんつゆ(2倍濃縮) 300cc
  • 好みで七味とうがらし 適宜
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作り方

  1. 1

    大根はおろして軽く水気を切っておく。

    • ナスとピーマンの揚げ浸し作り方1写真
  2. 2

    野菜を洗って、水気をよくふき取る。ナスは大きめの乱切りに、ピーマンは1個を4等分くらいに切る。

    • ナスとピーマンの揚げ浸し作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニは1cmの輪切りに。

  4. 4

    めんつゆは薄めずに大きめのボウルに入れておく。

  5. 5

    サラダ油を180℃位に熱して、ナスを入れる。軽く焦げ目がつくまで揚げたら、油を切ってめんつゆに入れる。

    • ナスとピーマンの揚げ浸し作り方5写真
  6. 6

    ピーマンは一気に入れたらすぐに油から出し、めんつゆに入れる。ズッキーニは30秒くらい揚げて油を切り、めんつゆに入れる。

    • ナスとピーマンの揚げ浸し作り方6写真
  7. 7

    揚げた野菜を器に盛り、めんつゆをかけ、大根おろしと七味とうがらしを振って出来上がり!

    • ナスとピーマンの揚げ浸し作り方7写真
  8. 8

    ※冷蔵庫で冷やしておく場合は、⑥で荒熱を取ってから冷蔵庫へ。食べる直前に大根おろしを乗せること。

コツ・ポイント

野菜は洗ったらしっかり水気を拭いてください。水滴が残っていると、油がハネます。
揚げた野菜を直接めんつゆに入れていくので、味が良くしみます♪
※冷やすとピーマンの色が少し悪くなります。

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うまかっぺ
うまかっぺ @cook_40051723
2012/06/22 09:38に公開
息子達がそれぞれ独立して夫婦2人だけの生活も、はや10年育てる食事から頂き物とかでささっと作るシンプルな食事へと変わっています。ただ、新レシピが増えないのが残念ですね〜
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす 大根 ピーマン ズッキーニ

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