和風ジャーマンポテト ︎ayaaaa♪ @cook_40209096 ツナのダシで優しい和の味になりました！お肉よりヘルシーで簡単！このレシピの生い立ちたくさんじゃがいもがあったので！ もっと読む ツナのダシで優しい和の味になりました！お肉よりヘルシーで簡単！このレシピの生い立ちたくさんじゃがいもがあったので！ もっと読む 和風ジャーマンポテト ︎ayaaaa♪ @cook_40209096 ツナのダシで優しい和の味になりました！お肉よりヘルシーで簡単！このレシピの生い立ちたくさんじゃがいもがあったので！ もっと読む ツナのダシで優しい和の味になりました！お肉よりヘルシーで簡単！このレシピの生い立ちたくさんじゃがいもがあったので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 じゃがいも 中4個 ブロッコリー 少々 ツナ 1缶 ＊醤油 大さじ2 ＊つゆ 大さじ1 ＊みりん 大さじ1 ＊マヨ 少々 ＊いりこだし 少々 ＊お酒 少々 ＊水 100㎖ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもを薄く切って水に10分弱つけておく。 2 フライパンを温め、じゃがいもとブロッコリーを並べる。そこに水と酒を入れ、蓋をして野菜が柔らかくなるまで煮る。 3 野菜が柔らかくなったらツナを入れ、水気をとばす。 4 その他の＊を別の器で混ぜ合わせてからフライパンに入れる。よく馴染ませ、味を整えたら完成！ コツ・ポイント 調味料は混ぜ合わせてからにすると味が均等に染み込んでgood！たまねぎを入れても甘さが増して美味しい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19068698 コピーしました！ ︎ayaaaa♪ @cook_40209096 2017/05/01 09:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 専門生/ 栄養士めざして勉強中＊* もっと読む このレシピのキーワード ツナ じゃがいも ブロッコリー 酒 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニとレモンのパスタ 【コンビニ食材】簡単チキンカツ丼 肉じゃが スナップエンドウのガリバタ炒め♡ 昆布の佃煮 ちょーうま簡単！豆苗豚巻き！ フライパン1つの簡単チーズタッカルビ 全部入れて煮るだけ♡手羽元の甘辛煮♡ お弁当にも最適♪とりももウマウマ炒め♡ 簡単に定番の厚揚げと切り昆布の煮物☆ Shakthi's Indian Chai Tea ☕️ Easy Avocado Chicken Salad Very easy and simple Kinpira Gobo (Burdock) & Carrot, Gluten Free Dry Ranch Seasoning Mix Quick Salsa ホタテとアスパラ炒め 簡単☆豆腐コロッケ 簡単☆豆腐コロッケ 野菜の煮物、カニカマ合わせ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19068698
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