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キャベツの洋風白和え
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キャベツの洋風白和え-レシピのメイン写真

キャベツの洋風白和え

隠岐あらめ
隠岐あらめ @cook_40059835

レモンとオリーブオイルの風味がとっても爽やか~♬春らしい1品です^^白ワインにもぴったり☆
このレシピの生い立ち
カノウユミコさんのレシピを参考に、冷蔵庫の中にあるお野菜と相談して作りました。
材料はオリーブオイルと胡椒以外は島根県産です❤

レモンとオリーブオイルの風味がとっても爽やか~♬春らしい1品です^^白ワインにもぴったり☆
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材料はオリーブオイルと胡椒以外は島根県産です❤

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キャベツの洋風白和え

隠岐あらめ
隠岐あらめ @cook_40059835

レモンとオリーブオイルの風味がとっても爽やか~♬春らしい1品です^^白ワインにもぴったり☆
このレシピの生い立ち
カノウユミコさんのレシピを参考に、冷蔵庫の中にあるお野菜と相談して作りました。
材料はオリーブオイルと胡椒以外は島根県産です❤

レモンとオリーブオイルの風味がとっても爽やか~♬春らしい1品です^^白ワインにもぴったり☆
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カノウユミコさんのレシピを参考に、冷蔵庫の中にあるお野菜と相談して作りました。
材料はオリーブオイルと胡椒以外は島根県産です❤

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材料

1~2人分
  • キャベツ 小さめ1/10個(大きいのなら外側1枚)
  • 絹ごし豆腐 1/4丁
  • ☆レモン汁 小さじ1(1/4個分)
  • ☆EXオリーブオイル 小さじ1
  • ☆白味噌 小さじ1/2
  • ☆塩 少々
  • 粗挽き黒胡椒 お好みで。
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにして、お鍋に入れる。塩1つまみと水大さじ2(分量外)を入れて、ふたをして弱めの中火にかける。

  2. 2

    いいにおいがしてきたら蓋をとって、火を強め、水分を飛ばす。

  3. 3

    《和え衣の準備》
    豆腐は熱湯で1~2分茹でて、しっかり水切り。

  4. 4

    3に☆の材料をよく練り混ぜる。

  5. 5

    4の和え衣に火を通したキャベツを加え、さっと和えて、器に盛る。黒胡椒を振って出来上がり☆

  6. 6

コツ・ポイント

・春キャベツだったら、柔らかいので火の通す時間を短くしてもいいと思います。
・本来の美味しさには及びませんが、キャベツの加熱・豆腐の水切りをレンジで行うと簡単^^
・レモンは国産を使うと、酸味もマイルドで安心です❤

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隠岐あらめ
隠岐あらめ @cook_40059835
2011/03/05 14:14に公開
ようこそおいでませ✿結婚4年目に突入した転勤族の妻です。健康が気になるお年頃(12歳年上)の旦那様の胃袋をどうやって満足させるかが、当面の課題(笑)旬のお野菜を使ったレシピをupしていく予定です。美味しくきれいに元気になれますように。+.*゚☆*゚.+。
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このレシピのキーワード

白和え キャベツ 絹ごし豆腐 白みそ

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