鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ

たっぷりん子
たっぷりん子 @cook_40052686

春に向けたサラダです。簡単でおかずになります。ロメインレタスは葉が柔らかくてオススメ!セロリがアクセントになります。
このレシピの生い立ち
最近、スーパーでよく見るようになったロメインレタス。家にある調味料で気軽に食べれるサラダを‥と思いアレンジしました。

鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ

春に向けたサラダです。簡単でおかずになります。ロメインレタスは葉が柔らかくてオススメ!セロリがアクセントになります。
このレシピの生い立ち
最近、スーパーでよく見るようになったロメインレタス。家にある調味料で気軽に食べれるサラダを‥と思いアレンジしました。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚 約250g
  2. セロリ茎部分 1本
  3. ロメインレタス 5〜6枚
  4. ミニトマト 約8個
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 酒 白ワインでも日本酒でもOK 大さじ1
  7. 適量
  8. マヨマスタードドレッシング
  9. マヨネーズ 大さじ2〜3
  10. マスタード 小さじ1
  11. レモン 小さじ1
  12. オリーブオイル 大さじ1
  13. 塩コショー 味を見ながら適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切りポリ袋に入れて片栗粉をまぶす。

  2. 2

    熱したフライパンに油を引いたら1を皮目を下にして焼く。箸などで押さえながら焼いていく。中火で2分。

  3. 3

    2を返して弱火にして酒を入れフタをする。約4分蒸し焼きにする。盛り付けるまでそのままにしておく。

  4. 4

    4を蒸し焼きにしている間にレタスは3から4㎝幅に切る。セロリは繊維を切るように薄切りにする。

  5. 5

    5のやさいの半分を皿に盛る。その上に4の鶏肉を半分盛る。
    もう一度繰り返す。最後にトマトを飾る。

  6. 6

    ドレッシングの調味料を混ぜ合わせる。

  7. 7

    食卓にサラダとドレッシングを別々に運ぶ。

  8. 8

    食べる直前にドレッシングを回し掛けて完成!

コツ・ポイント

①ロメインレタスがない時はサニーレタスがオススメ。ベビーリーフも合います。
②ドレッシングはレモン汁を寿司酢に変えると甘味が増えます。お子さんにオススメ。

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たっぷりん子
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2012年クックパッド開始。レシピエール2期生、クックパッドアンバサダー2020。2020年をもちまして活動終了。8年間ありがとうございました!その後が気になって頂いた方はこちら。たっぷりん子インスタグラムhttps://www.instagram.com/tappurinko
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