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鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ
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鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ-レシピのメイン写真

鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ

たっぷりん子
たっぷりん子 @cook_40052686

春に向けたサラダです。簡単でおかずになります。ロメインレタスは葉が柔らかくてオススメ!セロリがアクセントになります。
このレシピの生い立ち
最近、スーパーでよく見るようになったロメインレタス。家にある調味料で気軽に食べれるサラダを‥と思いアレンジしました。

春に向けたサラダです。簡単でおかずになります。ロメインレタスは葉が柔らかくてオススメ!セロリがアクセントになります。
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最近、スーパーでよく見るようになったロメインレタス。家にある調味料で気軽に食べれるサラダを‥と思いアレンジしました。

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鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ

たっぷりん子
たっぷりん子 @cook_40052686

春に向けたサラダです。簡単でおかずになります。ロメインレタスは葉が柔らかくてオススメ!セロリがアクセントになります。
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最近、スーパーでよく見るようになったロメインレタス。家にある調味料で気軽に食べれるサラダを‥と思いアレンジしました。

春に向けたサラダです。簡単でおかずになります。ロメインレタスは葉が柔らかくてオススメ!セロリがアクセントになります。
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材料

  • 鶏もも肉 1枚 約250g
  • セロリ茎部分 1本
  • ロメインレタス 5〜6枚
  • ミニトマト 約8個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 酒 白ワインでも日本酒でもOK 大さじ1
  • 油 適量
  • マヨマスタードドレッシング
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
  • 粒マスタード 小さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩コショー 味を見ながら適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切りポリ袋に入れて片栗粉をまぶす。

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに油を引いたら1を皮目を下にして焼く。箸などで押さえながら焼いていく。中火で2分。

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方2写真
  3. 3

    2を返して弱火にして酒を入れフタをする。約4分蒸し焼きにする。盛り付けるまでそのままにしておく。

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方3写真
  4. 4

    4を蒸し焼きにしている間にレタスは3から4㎝幅に切る。セロリは繊維を切るように薄切りにする。

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方4写真
  5. 5

    5のやさいの半分を皿に盛る。その上に4の鶏肉を半分盛る。
    もう一度繰り返す。最後にトマトを飾る。

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方5写真
  6. 6

    ドレッシングの調味料を混ぜ合わせる。

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方6写真
  7. 7

    食卓にサラダとドレッシングを別々に運ぶ。

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方7写真
  8. 8

    食べる直前にドレッシングを回し掛けて完成!

    • 鶏もも肉deマヨマスタード系おかずサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

①ロメインレタスがない時はサニーレタスがオススメ。ベビーリーフも合います。
②ドレッシングはレモン汁を寿司酢に変えると甘味が増えます。お子さんにオススメ。

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たっぷりん子
たっぷりん子 @cook_40052686
2017/02/18 04:25に公開
2012年クックパッド開始。レシピエール2期生、クックパッドアンバサダー2020。2020年をもちまして活動終了。8年間ありがとうございました!その後が気になって頂いた方はこちら。たっぷりん子インスタグラムhttps://www.instagram.com/tappurinko
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このレシピのキーワード

サラダ セロリ 片栗粉 ミニトマト 鶏もも肉 マスタード 日本酒 酒 ロメイン・レタス

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