妊婦、授乳中のママにおすすめのきんぴらごぼうをめんつゆで簡単に☆
ごまをたっぷりかけてさらに栄養UP↑
このレシピの生い立ち
大好きなすりゴマを美味しく食べたい、、、そして妊娠中は便秘予防のため、授乳期は母乳を安定させるためにごぼうが大活躍！毎日食べられる常備菜として作っています。