ぽかぽか☆蜂蜜しょうがスキムミルク

よっぴandくう
よっぴandくう @cook_40086784

低脂肪のスキムミルクに蜂蜜としょうがを入れてぽかぽかに☆
妊婦さんにもオススメ☆
このレシピの生い立ち
妊婦なんですがかなりの冷え症なので、低脂肪でカルシウムたっぷりのスキムミルクを使って体が温かくなる飲み物を考えました☆

ぽかぽか☆蜂蜜しょうがスキムミルク

低脂肪のスキムミルクに蜂蜜としょうがを入れてぽかぽかに☆
妊婦さんにもオススメ☆
このレシピの生い立ち
妊婦なんですがかなりの冷え症なので、低脂肪でカルシウムたっぷりのスキムミルクを使って体が温かくなる飲み物を考えました☆

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材料

  1. [マグカップ1杯分]
  2. スキムミルク 大さじ2〜
  3. ★蜂蜜 大さじ1〜
  4. ★しょうが(すりおろし) 適量
  5. お湯 マグカップ1杯

作り方

  1. 1

    ★をマグカップに全て入れます

  2. 2

    お湯を注ぎます

  3. 3

    スキムミルクが溶けるようによくかき混ぜます

コツ・ポイント

しょうがはチューブのものでもOKです。 たっぷり入れるとぽかぽかでおいしいです☆

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