ひじきの炒めなます♪♪

ひじきの炒めなます♪♪-レシピのメイン写真

ひじきの炒めなます♪♪

えりじ９７ @cook_40046614

ひじきにじゃこにすりゴマ…体に良いものばかり～（●≧艸≦）゛お酢の酸味でさっぱりと食べられます！
このレシピの生い立ち
ひじきは体に良いので…。

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ひじきは体に良いので…。

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材料

乾燥ひじき１０ｇ
人参 1/3本
れんこん２００ｇ
ちりめんじゃこたっぷり
◎しょうゆ大さじ1.5
◎砂糖大さじ1.5
◎お酢大さじ1.5
すりゴマ適量

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作り方

1

ひじきはたっぷりの水につけて戻しザルにあげて水気を切っておく。
2

れんこんは皮を剥いて薄い半月切りにして酢水につけておく。人参は千切り。
3

鍋に油を熱し②、①じゃこの順に炒め全体に油がまわったら
◎の調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める。
4

仕上げにすりゴマをかければ出来上がり～♬

コツ・ポイント

特にありません。(^_^;)

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えりじ９７ @cook_40046614

2011/03/07 02:16に公開

誰でも簡単に作れる料理を紹介します！！

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このレシピのキーワード

じゃこひじきにんじんれんこん

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