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きゅうり大量消費サラダ
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きゅうり大量消費サラダ-レシピのメイン写真

きゅうり大量消費サラダ

クックZ3IYFH☆
クックZ3IYFH☆ @cook_40217285

きゅうりを大量消費したい夏に食べたくなるサラダ
このレシピの生い立ち
一子相伝の秘蔵レシピ。きゅうりが大量にできた夏に母がよく作ってくれました。夏バテでもなぜか食べられる不思議な料理です。

きゅうりを大量消費したい夏に食べたくなるサラダ
このレシピの生い立ち
一子相伝の秘蔵レシピ。きゅうりが大量にできた夏に母がよく作ってくれました。夏バテでもなぜか食べられる不思議な料理です。

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きゅうり大量消費サラダ

クックZ3IYFH☆
クックZ3IYFH☆ @cook_40217285

きゅうりを大量消費したい夏に食べたくなるサラダ
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一子相伝の秘蔵レシピ。きゅうりが大量にできた夏に母がよく作ってくれました。夏バテでもなぜか食べられる不思議な料理です。

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材料

2人分
  • きゅうり 4本
  • 塩蔵わかめ(乾燥でも可) 100g
  • ツナ缶 1缶
  • 煎りゴマ 好きなだけ
  • しょうゆ 100ml
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作り方

  1. 1

    きゅうりの両端を切り落とし、斜め薄切りにする。薄切りにしたきゅうりを細切りにする。

    • きゅうり大量消費サラダ作り方1写真
  2. 2

    塩蔵わかめの塩を流水で落とし食べやすい大きさに切る。乾燥わかめの場合は水で戻しておく。

    • きゅうり大量消費サラダ作り方2写真
  3. 3

    1と2をボールにあわせ入れ、そこに残りの材料と調味料を入れ和える。洗い物を減らしたい場合は大きめの器で作ってください。

    • きゅうり大量消費サラダ作り方3写真
  4. 4

    少し置くとしょうゆの浸透圧できゅうりから水がでてしっとりします。シャキシャキきゅうりが好きな方はすぐ食べてください。

コツ・ポイント

ツナ缶のオイルとしょうゆが調味料になります。オイルが気になる方は水煮缶を使っても美味しくできます。水煮缶と胡麻油orラー油でも美味しいです。アレンジが無限にできるレシピなので色々試してみてください。
きゅうりが細いほど美味しくなる気がします

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クックZ3IYFH☆
クックZ3IYFH☆ @cook_40217285
2017/02/23 05:29に公開
つまみ~ネタレシピまで美味しくて簡単がモットーです!
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ キュウリ

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