生ジュース☆梨☆
手作り挑戦中 @cook_40052646
便秘の予防効果、利尿作用のカリウムが豊富で二日酔いの 時にもお勧め(*^^*)
このレシピの生い立ち
２０世紀梨の時期です。丸ごと一個使いきり、生姜のすりおろしは、お好みで入れてみてね。私は生姜好きだから、小さじ１入れたけど！
生ジュース☆梨☆
便秘の予防効果、利尿作用のカリウムが豊富で二日酔いの 時にもお勧め(*^^*)
このレシピの生い立ち
２０世紀梨の時期です。丸ごと一個使いきり、生姜のすりおろしは、お好みで入れてみてね。私は生姜好きだから、小さじ１入れたけど！
作り方
- 1
梨は細かくきり、ミキサーに入れ撹拌する。
- 2
そこに、レモン汁と生姜の絞り汁を入れもう一度撹拌！出来上がり。
コツ・ポイント
ジューサーでも出来ます。どちらでも(*^^*)梨と相性の良い食材は、人参やりんご、またセロリやブロッコリーの緑色野菜とも良いです
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漢方キッチン -
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