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生ジュース☆梨☆
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生ジュース☆梨☆-レシピのメイン写真

生ジュース☆梨☆

手作り挑戦中
手作り挑戦中 @cook_40052646

便秘の予防効果、利尿作用のカリウムが豊富で二日酔いの 時にもお勧め(*^^*)
このレシピの生い立ち
20世紀梨の時期です。丸ごと一個使いきり、生姜のすりおろしは、お好みで入れてみてね。私は生姜好きだから、小さじ1入れたけど!

便秘の予防効果、利尿作用のカリウムが豊富で二日酔いの 時にもお勧め(*^^*)
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材料

二杯分
  • 梨 一個
  • レモン汁 大さじ1
  • しょうが 絞り汁小さじ1
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作り方

  1. 1

    梨は細かくきり、ミキサーに入れ撹拌する。

  2. 2

    そこに、レモン汁と生姜の絞り汁を入れもう一度撹拌!出来上がり。

コツ・ポイント

ジューサーでも出来ます。どちらでも(*^^*)梨と相性の良い食材は、人参やりんご、またセロリやブロッコリーの緑色野菜とも良いです

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2013/09/10 11:58に公開

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生ジュース 梨 しょうが

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