甘~いバナナとおさつのヨーグルト♪

チビ太のおでん
チビ太のおでん @cook_40039861

朝食ヨーグルトシリーズ第2弾。 甘いバナナとおさつのコラボでやさしい味わい。アーモンドとの歯ごたえの違いも楽しんでみて。
このレシピの生い立ち
蒸かしたサツマイモが残っていたので。

甘~いバナナとおさつのヨーグルト♪

朝食ヨーグルトシリーズ第2弾。 甘いバナナとおさつのコラボでやさしい味わい。アーモンドとの歯ごたえの違いも楽しんでみて。
このレシピの生い立ち
蒸かしたサツマイモが残っていたので。

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材料

1人分
  1. 蒸かしたサツマイモ 適量
  2. シュガースポットが出てるバナナ 1本
  3. プレーンヨーグルト 1カップ
  4. アーモンド 3粒
  5. ハチミツ 適量

作り方

  1. 1

    写真のようにシュガースポット(黒い斑点)がでているバナナがオススメ。バナナと蒸かしたサツマイモを一口大に切る。

  2. 2

    器にヨーグルトとハチミツを入れ混ぜる。その中に1を加え小さく切ったアーモンドを散らす。

コツ・ポイント

シュガースポットが出てるほうが甘いので、出ていないときは常温で熟れるまで待つと良いでしょう。
他の朝食ヨーグルトシリーズも是非作ってみて。

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チビ太のおでん
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めんどくさがりで茶碗洗いが大嫌いだけど料理することは人一倍大好きな私。毎日作ってるときと食べてる時がとっても幸せ!(現在は、娘の遺志を引き継ぎ、チビ太のおでんの両親が投稿しています。)
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