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あの味♥無駄なし*イカ腹わたの味噌炒め
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あの味♥無駄なし*イカ腹わたの味噌炒め-レシピのメイン写真

あの味♥無駄なし*イカ腹わたの味噌炒め

ゆかニャン
ゆかニャン @cook_40151827

イカ飯を作った際に、必要のない腹わたで作りました♪
カニ味噌の味に似てます^^お酒のアテにピッタリ♥
このレシピの生い立ち
無駄大嫌い♥
で出来上がった(人ω`*)
ビール・焼酎・日本酒グイグイっと、白米ドンドン進みます♪
お酒好きさんも、ご飯好きさんも一度是非!!

イカ飯を作った際に、必要のない腹わたで作りました♪
カニ味噌の味に似てます^^お酒のアテにピッタリ♥
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無駄大嫌い♥
で出来上がった(人ω`*)
ビール・焼酎・日本酒グイグイっと、白米ドンドン進みます♪
お酒好きさんも、ご飯好きさんも一度是非!!

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あの味♥無駄なし*イカ腹わたの味噌炒め

ゆかニャン
ゆかニャン @cook_40151827

イカ飯を作った際に、必要のない腹わたで作りました♪
カニ味噌の味に似てます^^お酒のアテにピッタリ♥
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無駄大嫌い♥
で出来上がった(人ω`*)
ビール・焼酎・日本酒グイグイっと、白米ドンドン進みます♪
お酒好きさんも、ご飯好きさんも一度是非!!

イカ飯を作った際に、必要のない腹わたで作りました♪
カニ味噌の味に似てます^^お酒のアテにピッタリ♥
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材料

  • イカの腹わた 2匹分
  • ゲソ 1~2匹分
  • お味噌 小さじ1~2
  • 酒 小さじ1~2
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作り方

  1. 1

    まずイカの胴体と腹わたを分解します。
    ゲソは1~2センチくらいの食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    ボールに 腹わた・ゲソを入れ、お酒を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンに 2 と味噌を入れ火を通します。
    ポロポロとしてきたら火を止めて出来上がり♥

  4. 4

    お好みでお葱やニラなどをトッピングしても◎

    調味料も味が濃いのがお好きな方はお味噌多めで^^

コツ・ポイント

コツなしww

簡単スピード料理・無駄なし・ウマイ

見た目が^^;な割りにおいしかったので写真も取り忘れました;;
次は写真取ります♪写真ナシで分かりにくくってゴメンナサイ☆*゚+.(_ _。(・ω・。

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ゆかニャン
ゆかニャン @cook_40151827
2009/09/21 09:02に公開
趣味は料理とオシャレ♥ネットで服見るかレシピ見てます(๑→ܫ←๑) 今は時間があるんで日々料理研究中* ではあるが大雑把な性格なので毎回微妙に味が違う(;→д←) 手軽で簡単・安くてエコな料理が大好きです♥ 根っからの関西人なので絡みがウザいかもです;;
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ 酒 げそ 味噌

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