中華風サラダ 南伊豆湯の花 @cook_40125485 中華風ドレッシングでサラダたっぷり食べましょう。このレシピの生い立ちたくさんできるゴーヤもサラダになります。 もっと読む 中華風ドレッシングでサラダたっぷり食べましょう。このレシピの生い立ちたくさんできるゴーヤもサラダになります。 もっと読む 中華風サラダ 南伊豆湯の花 @cook_40125485 中華風ドレッシングでサラダたっぷり食べましょう。このレシピの生い立ちたくさんできるゴーヤもサラダになります。 もっと読む 中華風ドレッシングでサラダたっぷり食べましょう。このレシピの生い立ちたくさんできるゴーヤもサラダになります。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 キャベツ １５０ｇ 人参 ３０ｇ ゴーヤ １/３本（70ｇ） いりごま 大1/2 Ａ｜砂糖 小1/4 ｜しょうゆ 大1/2 ｜酒 大1/2 ｜酢 大1 ｜ごま油 大１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は3～4cmの短冊切り、ゴーヤは縦半分にし、ワタを除いて3mmの厚さに切る。Aは合わせる。 2 人参→キャベツの順にゆでる（1～2分）。ザルにあげ冷ます。 3 ゴーヤを同じ湯で1分程ゆでる。ザルにあげ冷ます。 4 器に盛り、キャベツは一口大に切り、Aをかけ、ごまを散らす。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？南伊豆湯の花さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19078807 コピーしました！ 南伊豆湯の花 @cook_40125485 2013/09/13 03:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 南伊豆町にある湯の花直売所で毎月一回、栄養士の菊池由江さんによる、地元の野菜をふんだんに使用した試食会が行われております。南伊豆の伝統食なども交え、おふくろの味を皆さんどうぞ堪能してください。 ■HPはこちらhttp://yunohana-shop.com/ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ゴーヤ にんじん キャベツ 酒 似たレシピ その他のレシピ いわし缶のトマトチーズ煮 チリコンカン トマトと水菜のサラダ 副菜☆簡単☆わかめともやしのナムル 簡単♪濃厚南瓜のケーキ／プリンケーキ風 甘辛照り焼き♪れんこんはさみ焼き 濃厚☆なめらかかぼちゃプリン 豚バラとじゃがいもで♡簡単♡味噌バター味 簡単！もちもち豆腐ｄｅわらび餅風プリン★ ♡ハロウィンミッキーの煮込みハンバーグ♡ Banana Pudding Basic Rolled Fondant Fudge Stripe Smores Beef With Ginger In Hoisin Sauce Twice Baked Potato Soup ひよこ豆と大麦の入ったヘルシー野菜スープ 野菜の甘みを生かしたパンケーキ離乳食☆ おかかご飯が決め手！スパム丼☆ 幼児用お好み焼き（冷凍保存可） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19078807
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