さっぱり餃子

うらなり
うらなり @cook_40037396

野菜たっぷりのヘルシー餃子。ポン酢と柚子胡椒でさっぱりと。
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりの餃子を作ってみました。

さっぱり餃子

野菜たっぷりのヘルシー餃子。ポン酢と柚子胡椒でさっぱりと。
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材料

2人分(約50個)
  1. キャベツ(小) 1/2玉
  2. 小さじ1
  3. 豚挽肉 250g
  4. にら 1把
  5. 長ねぎ 1本
  6. にんにく 1片
  7. おろし生姜 小さじ1
  8. 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 胡麻 大さじ1
  11. 塩胡椒 少々
  12. 餃子の皮 50枚
  13. ポン酢 適量
  14. 柚子胡椒 適量

作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切りにし、塩揉みしてしっかり水気を切っておく。

  2. 2

    たねの材料(キャベツ、挽肉、にら、長ねぎ、おろしにんにく、おろし生姜、酒、醤油、胡麻油、塩胡椒)をよく混ぜる。

  3. 3

    たねを皮に包む。欲張ると破れてしまうので、大さじ2/3くらいを目安に。

  4. 4

    フライパンに薄く油を引いて熱し、餃子を並べ、沸騰した湯を餃子の1/3の高さまで注ぎ、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    水がほとんどなくなったら蓋をとり、油を回しかけて羽に焦げ目をつける。

  6. 6

    ポン酢と柚子胡椒でさっぱりと。

コツ・ポイント

野菜の水分をしっかり切ってください。
たねが余ったら中華風ハンバーグに。
皮が余ったらチーズや野菜の揚げ春巻に。

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手抜き大好き、掃除は苦手。 味見と称したつまみ食いがもっぱらの日課です。 レシピは気分で改廃してます。悪しからず…
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