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豆腐ソテーきのこソース♪
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豆腐ソテーきのこソース♪-レシピのメイン写真

豆腐ソテーきのこソース♪

うさぽむりん
うさぽむりん @cook_40205159

片栗粉をまぶして焼いた豆腐なので、ちょっと揚げだし豆腐風のふわふわした食感です。
きのこソースもおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
前に作った豆腐ステーキがちょっと物足りなかったので、いろいろ工夫してみました。

片栗粉をまぶして焼いた豆腐なので、ちょっと揚げだし豆腐風のふわふわした食感です。
きのこソースもおいしいですよ♪
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前に作った豆腐ステーキがちょっと物足りなかったので、いろいろ工夫してみました。

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豆腐ソテーきのこソース♪

うさぽむりん
うさぽむりん @cook_40205159

片栗粉をまぶして焼いた豆腐なので、ちょっと揚げだし豆腐風のふわふわした食感です。
きのこソースもおいしいですよ♪
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前に作った豆腐ステーキがちょっと物足りなかったので、いろいろ工夫してみました。

片栗粉をまぶして焼いた豆腐なので、ちょっと揚げだし豆腐風のふわふわした食感です。
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ニラ 1/2わ
  3. えのきだけ 一袋
  4. 豚細切れ 150g
  5. 片栗粉(豆腐にまぶす分) 適宜
  6. チューブ入りにんにく 1センチ
  7. ★オイスターソース 大1
  8. ★料理酒 大1
  9. ★みりん 大2
  10. ★しょうゆ 大2強
  11. ★水 大3
  12. 片栗粉 小1
  13. サラダ油(炒め用) 大2
  14. ごま油(炒め用) 大1
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作り方

  1. 1

    豆腐はふきんまたはキッチンペーパーに包み、皿などを載せて水切りをする。

  2. 2

    水切りをしている間に、ソースの材料を用意する。ニラは3センチくらいに切り、えのきは石づきを取り半分に切ってほぐす。

  3. 3

    豚肉は細切りにする。★の調味料を合わせておく。

  4. 4

    水切りした豆腐を半分に切り、さらに厚みを半分に切る。

  5. 5

    豆腐に片栗粉をまぶす。フライパンに炒め油(サラダ油)を熱し、こんがり両面を焼いて、皿にとっておく。

  6. 6

    フライパンにごま油を足し、肉をいためる。途中、チューブにんにくを入れる。

  7. 7

    肉に火が通ったら、エノキとニラを加えてさっと炒め、★の調味料を入れる。

  8. 8

    煮立ったら、水大匙1で溶いた片栗粉をいれてとろみをつける。

  9. 9

    豆腐にソースを乗せて出来上がり♪

コツ・ポイント

にんにくはおろしにんにくを使っても。簡単にチューブのを使いました。

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うさぽむりん
うさぽむりん @cook_40205159
2013/10/08 07:57に公開
おいしいものが大好き。自分で作るのも大好きです。
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