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てりたまマフィン-レシピのメイン写真

てりたまマフィン

エマニエル・藤子
エマニエル・藤子 @cook_40044946

お家で簡単にイングリッシュマフィン♪
忙しい朝でも簡単に出来ます!
このレシピの生い立ち
大好きなマフィンを冷蔵庫にある材料で美味しく食べたいと思って作ってみました。

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エマニエル・藤子
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材料

1人分
  • イングリッシュマフィン 1個
  • 卵 1個
  • オリーブオイル 大1
  • ★醤油 小2
  • ★みりん 小1
  • ★ざらめ 小1/2
  • レタス 1/3枚
  • マヨネーズ 適宜
  • 七味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    イングリッシュマフィンを半分にし、トースターでこんがり焼く。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、卵を割り入れて白身が固まってきたらフライ返しを使って半分に折る。

  3. 3

    ②に★を入れて卵に絡める。

  4. 4

    ①→レタス→③→マヨネーズ→七味唐辛子→①の順で重ねて出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンに残ってる照り焼きソースをかけても美味しいです。
カリカリに焼いたベーコンをプラスすると更に美味しい♪
このままでも美味しい(о´∀`о)
全粒粉入りのイングリッシュマフィンを使ってます。

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エマニエル・藤子
エマニエル・藤子 @cook_40044946
2013/10/08 00:22に公開
ズボラ過ぎてすみません(‾▽‾;)毎日お弁当作ってて、仕事中『明日の弁当は~』って常に考えておりますッッッ!笑冷蔵庫にある材料で簡単に作れる料理を主に載せてます(*^‾∇‾^)ノたまにお菓子なども載せてますので。良かったら覗いてって下さい|^▽^)ノ
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このレシピのキーワード

マフィン レタス 卵

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