とろーり♡なすのそぼろ煮
なつみんこ @cook_40110224
とろーり茄子がたまらなくおいしいです!
お肉も入っていますから、ちゃんとおかずになります♥
このレシピの生い立ち
大好きななすで何か作れないかなと思い
とろーり♡なすのそぼろ煮
とろーり茄子がたまらなくおいしいです!
お肉も入っていますから、ちゃんとおかずになります♥
このレシピの生い立ち
大好きななすで何か作れないかなと思い
作り方
- 1
なすを大きめの斜め切りにします。
- 2
大きめの鍋を用意し、サラダ油をひきます。とり挽肉としょうゆ大さじ1・砂糖大さじ半を入れ鶏肉に火が通るまで炒めます。
- 3
火が通ったら、鶏肉を一端取り出し、鍋底になすびを綺麗に敷き詰めます。その上に取り出しておいた鶏肉をのせましょう。
- 4
あとは残りの調味料を上からかけ、蓋をして強めの弱火で煮ていきます。
- 5
この時なすびから水分が出るので、水は入れないで下さい。
- 6
あとはなすびがとろっとなったら出来上がりです。ご飯のおかずになるように濃い味付けにしてあります。
コツ・ポイント
大きい鍋がなかったら大きいフライパンでも構いません!しかし必ず蓋が出来る物にして下さい!
甘めの味付けが好きな方は、砂糖を多めにしたらいいと思います^^
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